Индивидуальное занятие ОФП с инструктором

Общая физическая подготовка представляет собой тщательно подобранную систему физических упражнений, созданную с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента. Её цель — укрепление здоровья и обеспечение гармоничного физического развития.

Зачем это нужно?

• Развитие основных физических качеств, таких как сила, ловкость, скорость, выносливость и гибкость.
• Укрепление мышц, связок и сердечно-сосудистой системы.
• Улучшение мышечного тонуса и осанки.
• Формирование и укрепление правильной организации системы движений.
• Улучшение восприятия собственного тела, моторных навыков и координации движений.
• Облегчение двигательных переключений и понимание последовательности действий.
• Образование новых нейронных связей благодаря выполнению новых, ранее неизвестных действий и движений.
• Развитие навыков социального взаимодействия.
• Улучшение самоконтроля и укрепление волевых качеств.

Для кого?

Для детей от 6-ти до 14-ти лет, имеющих признаки отставания в физическом развитии, а также, сложности с концентрацией и переключением внимания; импульсивные реакции; трудности планирования и координации движений, самоорганизации и самоконтроля.

Как проходят занятия?

Занятия проводятся в индивидуальном порядке, с учетом физиологических и возрастных особенностей каждого пациента.

Тренировки проходят в различных направлениях по специально разработанной программе. Программа составляется до начала курса на основе задач, поставленных специалистом, и первичной диагностики, которая проводится в рамках первого занятия.

Каждое занятие длится 50 минут, и посещать их можно от 2 до 3 раз в неделю. Длительность курса зависит от начального уровня развития ребенка и определяется по результатам первичной диагностики.

Данная методика прекрасно сочетается с другими направлениями работы Центра Когнитивных Технологий.

Записаться может любой желающий без назначения специалиста.

Диагностика физической подготовки проводится в рамках первого сеанса.

Посещение 2-3 раза в неделю.